为了帮助新生提高心理素质，掌握基本的心理调节方法，更快更好地适应大学生活，我院于10月20日晚上6:30在信息楼报告厅为2010级新生举办了心理健康主题讲座。本次讲座由校心理健康教育中心主任张海音老师主讲，共200多名新生参加了此次讲座，全体辅导员及部分班主任也积极参与其中。
在一段舒缓的音乐之后，张老师首先从“积极心理学”的角度为大家引出了“心理健康”的概念，引发同学们对“快乐”以及刚刚开始的大学生活的思考。她告诉同学们创造积极的心态有六大秘诀：接受自己；让快乐充满意义；培养积极乐观的思维方式；保持健康的体魄；享受简单的快乐；懂得感恩。在场的每个同学都沉浸其中，静静聆听、细细品味。讲座还穿插了“成长三部曲”、“雨点变奏曲”、“你追我赶”等心理游戏，这种寓教于乐的方式使整场讲座的气氛达到了高潮。张老师还通过短信提问的方式为同学们做现场咨询，她真诚欢迎同学们倾诉心声，积极面对生活。
此次讲座持续了2个小时，张海音老师生动活泼的讲课形式、丰富的实践经验，赢得了同学们热烈的掌声。讲座结束后，部分同学到心理咨询室与张老师进行了面对面的交流。
